Affrontare le nostre paure - Meditazione Guidata (MutateMente.com)
Un semplice principio: "Ricorda, qualsiasi cosa che ti fa paura, totalmente paura, è una chiara indicazione su ciò che devi fare. Devi fare semplicemente l’opposto di quello che ti suggerisce la paura, non diventarne un seguace, lotta contro di lei. Nel momento che decidi di combattere contro la tua paura, sei sulla via verso l’illuminazione." Osho,
Testo della meditazione tratto da: “Il segreto della pace” di Thich Nhat Hanh Musica di Michael Hammer Yahoel
